Desequilibrios hormonales en la mujer

Desequilibrios hormonales en la mujer

A lo largo de la vida de una mujer y dependiendo en la etapa en la que se encuentra, se producen cambios y desajutes de sus niveles hormonales que pueden dar lugar a diferentes síntomas de alerta.

Las hormonas actúan como mensajeros regulando diferentes procesos fisiológicos. Es por eso que, cualquier desequilibrio en este complejo sistema, dará lugar a múltiples síntomas que debemos reconocer.

Los síntomas más comunes y que nos indican que tus hormonas están algo alteradas son:

  • Cambios en la lívido.
  • Cambios de humor.
  • Alteraciones en la menstruación.
  • Reglas dolorosas.
  • Síndrome premenstrual.
  • Ansiedad por comer.
  • Aumento de peso.
  • Migrañas.
  • Insomnio.
  • Acné.
  • Alteraciones intestinales.

Las causas más habituales pueden ser:

  • Patologías como la endometriosis o la adenomiosis.
  • Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP).
  • Hiperestrogenismo secundario a desequilibrios en el metabolismo de los estrógenos/progesterona.
  • Excesiva secreción de prostaglandinas inflamatorias que interfieren en el dolor peri menstrual.
  • Inflamación sistémica secundaria a alteraciones intestinales y/o estrés crónico.
  • Disbiosis intestinal que repercute en la detoxificación de los metabolitos estrogénicos, dando lugar a recirculación y toxicidad.
  • Déficits nutricionales secundarios a una dita desequilibrada. Ausencia de cofactores nutricionales que desempeñan un papel crucial en el buen funcionamiento de nuestro eje hormonal.
  • Disruptores endocrinos, tóxicos endógenos que son capaces de mimetizar a nuestras hormonas alterando así el buen funcionamiento de nuestro eje hormonal.

Cuando queremos afrontar estos síntomas, debemos trabajar en buscar su origen. Ir más allá y ver qué está originando esa molestia.

Desde la Salud Integrativa, se pueden trabajar muchas de las causas descritas anteriormente. Una dieta adaptada a las necesidades del momento, suplementación específica, abordaje psico/emocional, deporte y educación sanitaria.

By Mire

Mire

Todas somos conscientes que la salud es importante, aunque a veces no le damos la transcendencia que se merece hasta que padecemos algún percance. Cuídate y mímate, no hay nadie mejor que tu misma para hacerlo. Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.

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